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유난히 광고판이 심한 어린이 영양제 시장..다른 사람따라서 이것저것 먹이다보면 이게 맞나.. 싶지요. 약사엄마기준으로 꼭 챙겨야 할 성분들 위주로 정리해보았습니다.
제가 먹고 있거나 아이들 먹이고 있는 영양제 리스트입니다. 오랜 기간 직접 먹어보고, 좋았던 제품들만 공유합니다.
많이 헷갈려하는 성분별 영양제 먹는 시간 정리
유산균, 제대로 알고 먹어야 효과를 200% 낼 수 있지요. *증량법 포함
임신 준비부터 임신 중 영양제까지. 슬기로운 임산부 영양제 생활
병원가면 정상이라는데, 나는 왜 자꾸 아플까…에 대한 답이 될 수 있는.. 만성염증인 분들을 위해 진심을 다해서 만든 강의.
진짜 너-무 괴로운데, 치료제는 없는 비염.
꾸준한 관리가 답이지요.
명절 뿐 아니라 긴 연휴 알아두심 유용할 거예요.